LEAN приручници и кориснички водичи

LEAN Top to Bottom Full Body Fat Burn Guide - Advanced Workout Program

Водич за вежбање

Discover the LEAN Top to Bottom Full Body Fat Burn Guide, an advanced fitness program designed by Lilly Sabri, Physiotherapist, Head Trainer, and Founder of The LEAN App. Includes beginner…

Водич за сагоревање масти и убедљиве вежбе за језгро, ауторка Лили Сабри

Водич за вежбање

Свеобухватни водич за вежбање од стране LEAN by Lilly Sabri, фокусиран на сагоревање масти и јачање трбушних мишића. Укључује почетничке вежбе на YouTube-у и напредне рутине засноване на апликацијама за оптималне резултате у фитнесу.

LEAN Summer Method: 5-Day Starter Exercise Plan Introduction Guide

Водич за увод

An introductory guide to the LEAN Summer Method's 5-day starter exercise plan, created by Lilly Sabri. This advanced plan includes various workouts for cardio, toning, and shaping, with daily breakdowns…

LEAN водич за почетнике за 14-дневну изградњу пешчаног сата

Водич за фитнес

A 14-day guide by Lilly Sabri for the LEAN Hourglass Building program, focusing on sculpting lean muscle, core, glutes, shoulders, and back. Includes workouts, journaling prompts, and habit tracking for…

МИК И МОЋАН 14-дневни водич за вежбање од Лили Сабри

Водич за вежбање

Четрнаестодневни водич за вежбање за почетнике од Лили Сабри, оснивача LEAN апликације, фокусиран на изградњу снаге, моћи и општег благостања кроз свакодневне тренинге, вођење дневника и праћење навика.

Водич за почетнике у вежбању доњег дела тела и струка LEAN од Лили Сабри

Водич за вежбање

Четрнаестодневни водич за почетнике са фокусом на доњи део тела и струк, који је креирала физиотерапеуткиња Лили Сабри. Укључује дневне вежбе, упутства за вођење дневника и праћење навика.

LEAN 2021 New Years Home Workout Guide - Beginner Fitness Program

Водич за вежбање

Join Lilly Sabri and the LEAN community for a 14-day home workout challenge in 2021. This beginner-friendly guide includes daily workouts, journaling prompts, and a habit tracker for a holistic…

LEAN „It's Against You“ – Водич за вежбање за почетнике од Лили Сабри

Водич за вежбање

Свеобухватни 14-дневни водич за вежбање за почетнике од Лили Сабри и LEAN апликације. Укључује дневне вежбе, упутства за вођење дневника и праћење навика које ће вам помоћи на вашем путу ка фитнесу.

LEAN Feel Good Fit Factory Prep Guide: Your 7-Day Workout Plan

водич

A comprehensive 7-day prep guide for the LEAN Feel Good Fit Factory challenge, featuring workout routines, equipment needs, community details, and an introduction to Lilly Sabri's fitness program.

HALLOLEAN HELL WEEK: Advanced Workout Guide by LEAN

Водич за вежбање

Join the HALLOLEAN HELL WEEK advanced workout challenge by LEAN. This guide provides daily workout plans for beginners and advanced users, featuring YouTube workouts and app-exclusive programs. Get 15% off…

LEAN 14 Day Self Care Guide for Beginners

Водич

A 14-day self-care guide by Lilly Sabri, founder of the LEAN App, featuring workouts, journaling prompts, and habit tracking to improve mental and physical well-being.